Masaje deportivo

Masaje deportivo

Conjunto de maniobras para restaurar los tejidos agredidos por el entrenamiento y la competición (dentro de esta técnica se tratan disfunciones que siendo más comunes del deporte, también se dan en situaciones cotidianas fuera del mundo deportivo). Existen varias tipologías dentro del ámbito del masaje deportivo, en las cuales se utilizan distintas técnicas enfocadas y adaptadas a cada paciente.

• Masaje Pre-competición: Preparan al deportista para la competición y ayuda a evitar lesiones.

• Masaje Post-competición: Desfatigante o de descarga, sirve para ayudar a evitar lesiones.

• Alivio de dolencias: Ligamentosas (esguinces, luxaciones), tendinosas (tendinitis, entesitis), musculosas (agujetas, calambres, contracturas, tirones, roturas musculares), óseas (fracturas, fisuras, periostitis) y otras como fascitis, disfunciones intervertebrales menores, condromalacia rotuliana, bursitis).

• Estiramientos y técnicas de mantenimiento.